パーソナルトレーニングジムのイメージが変わりました！
R.S様(３０代・パート主婦)
- 知識の量がすごい
- パーソナルジムに通うのは今回が２回目でしたが、前に通っていたパーソナルジムと比べて知識の量が豊富でした。分からないことがある度に質問ばかりしてましたが、私の現状に合わせて返答を頂けるのとこれから起こり得る状況に合わせた対処方法を教えて貰えたので迷いなく安心して通い続けられてます。以前はただ闇雲にダイエットをしていたので、根拠が理解せず減量するのと理解した上で減量するのでは、ここまでストレスなくできるのは不思議な感覚でした（笑）
- ハイグレードジムはどのような方にお勧めですか？
- 初心者の方には本当にお勧めだと思います！
パーソナルジムとしては間違いないと思いますし、トレーナーさんも親切、丁寧に指導してくれるので運動を始めるきっかけとしてとても良いかと思います。
カウンセリングは無料でできるので、まずは現状の把握を相談してみると良いと思います。
シェイプアッププログラム２４回
