お客様の変化/Googleの口コミ

みなさま通われた後もリバウンドすることなく、体型をキープされております。
また、自ら２４時間ジムなどのフィットネスジムにも通い、身体を変えれた自信から更にボディメイクに励まれております。

当ジムでは食事や運動メニュー、体組成情報は全て１つのアプリにより管理をしているため、短期集中プログラムを終えた後でも記録を続けることができます。
また短期集中プログラムを終えた後に、１人で続けることがご不安な方の為に月４回コースもあります。コチラは週１回定期的なメンテナンスとして通い身体のこと担当のトレーナーに管理いただくことができます。

各事例を見ながらお身体が変わったご自身をイメージ頂けたらと思います。

ダイエット事例紹介

【No.1】H様｜43歳｜会社員

HIGH-GRADE GYMに通ってみていかがでしたか？

パーソナルジムに通うのは初めでした。最初はどのような流れなのかも分からず質問ばかりしていましたが、私の現状に合わせて返答を頂けるのとこれから起こり得る状況に合わせて対処方法を教えて貰えたので迷いなく安心して通い続けられています。また、今までのダイエットはきつくて、リバウンドしてしまうイメージだったけど、ストレスなく、これからも続けられそうなダイエットになりました！

HIGH-GRADE GYMに通う前後で違いはございましたか？

通う前は身体も重く感じ、ちょっとした事でも動くことを面倒に感じておりましたが、体重も落ち、体力もついたので、動くことがとてもラクになりました。服のサイズもサイズダウンしたので、これから着たい服にもチャレンジしていきたいと思います！
また、見た目以外では生活習慣、自分に合った食事量が調整できるようになりました。おかげで、リバウンドすることもなくアクティブな趣味にも挑戦できています！

コース名：シェイプアッププログラム24回
▶︎▶︎ 現在：月額制プログラム

【No.2】A様｜20代｜会社員

コース名：シェイプアッププログラム24回
▶︎▶︎ 現在：月額制プログラム

【No.3】Y様｜40歳｜個人経営者

HIGH-GRADE GYMに通ってみていかがでしたか？

サポートいただき約6kgのダイエットに成功することができました。低糖質のダイエットは自分に一番合ってダイエットだと思っていましたが、そんなに辛くなく実行できました。
終了してから2ヶ月が経ちましたが、自分でも近所のジムに週1~2通い1kgリバウンドくらいでキープできていおります。
炭水化物の食べ過ぎはいかに太る原因に繋がるのか、筋トレ方法も学べてよかったです。

コース名：シェイプアッププログラム16回

たくさんの高評価を頂いております！

Ciel Ciou

16:08 10 Jan 23

とても丁寧でプロのトレーナーさんです。初心者の自分に対しても丁寧に教えて頂き、いつも感謝しています！また、そのお蔭で、筋トレの習慣ちゃんと身につきました。そして、毎日の食事も丁寧にチェックして実用的なアドバイスを頂き、いつも参考になっています。

M Steve

04:13 22 Dec 22

基本的に週一回ペースで、通常のジムと併用して通っています。マンツーマンなので、一人のトレーニングではできない追い込みと、細かいフォームのチェック、また、補助をしてもらえるので、重量も普段より上げて行え、効率的に筋肉に効かせられます。トレーナーの方も知識抱負なので、サプリや食事についてのアドバイスもしてもらって、体重変わらずですが、一回り体が大きくなりました。同じビルの2階に2号店もできたので、予約が取りやすく助かっています。

Misaki H

16:09 14 Oct 22

初めてのパーソナルトレーニングで、立地と値段とトレーナーさんの人柄で決めました。筋肉量を増やしたく、トレーニングと食事管理を3カ月間お願いしました。契約前の無料カウンセリングから、とても丁寧に希望を聞いていただき、トレーニングメニューに細かく反映してくれました。トレーナーさんは「ひとりで食事管理や体づくりができるように」という考えをもって、メニューや食事方法の知識を惜しみなく伝授してくれました！押し売りや営業がないので、安心して通えます✨トレーナーさんとの会話もとても楽しく、これからは自宅トレを続けながら、体のメンテナンスのために定期的にお世話になりたいと思います！ありがとうございました！トレーニングについていけるかな？怖いな〜と思っているジム初心者の方にも非常におすすめです...！！💐

Mariko Nakahata

12:18 10 Oct 22

信頼できるトレーナーさんに、マンツーマンで鍛えてもらえます！自分の体格、姿勢の癖なども注意してくれますし、自分にあったトレーニングメニューを考えてくれるので、全部お任せで理想の体型になれますし、継続することで維持できます。自宅でできるトレーニングメニューも教えてくれます。近所だったらずっと通い続けたいジムです！

田口祐子

07:25 08 Feb 22

とてもフレンドリーなトレーナーさんで、悩みや鍛えたいところをしっかり聞きながらメニューを組み立ててくれます。飽きないように毎回違うトレーニングを入れてくれていつも楽しく筋トレさせていただいてます。食事サポートのコースもあり、毎日丁寧なコメントでモチベーションを上げてくれます。食事と筋トレのトータルサポートがとってもおすすめです！

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そのほかにも実績多数！

コース名：シェイプアッププログラム24回

コース名：シェイプアッププログラム32回
▶︎▶︎現在：月額制プログラム

コース名：シェイプアッププログラム24回
▶︎▶︎現在：月額制プログラム

コース名：シェイプアププログラム24回

コース名：シェイプアッププログラム16回

ご入会の流れ
４STEP

1.カウンセリング 申し込み

下記フォームより無料カウンセリングをお申し込みください。

2.カウンセリング

ライフスタイルや食事内容などについて伺った後、トレーニング内容や食事の取り方、目標までの期間などの説明をさせていただきます。

3.ご入会

内容をご納得頂いた上でご入会手続きをいたします。
完全予約制のため、スケジュールを確認させていただいた後、入会申し込み用紙にご記入いただきます。

4.トレーニング開始

担当トレーナーと理想の身体を目指してがんばりましょう！

ご入会・体験セッション時に必要な物

• 身分証（入会）
• 携帯電話またはスマートフォン（入会）
• 室内シューズ（体験）
• 靴下（体験）
• 現金、クレジットカード、電子マネー[QuicPay・iD・Suica・Paypay]（体験）

カウンセリング・お問い合わせフォーム

体験セッション(40分)のご利用には、10000円(税込)のお支払いが必要になります。
お支払いには現金・クレジットカード・電子マネー（QuicPay・iD・Suica・Paypay）でお願い致しております。
※法人契約、福利厚生ご希望の方につきまして、別途ご案内ございます。お申し込みの際『法人契約希望』とご記入お願い致します。

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公式LINEからも無料カウンセリング予約可能です
（女性トレーナー希望の場合、その旨ご記入くださいませ※女性のお客さまのみ）

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