CONCEPT


トレーニングメソッド

HIGH-GRADE GYMは、専属トレーナーがお客様に寄り添ったサービス提供を心掛けることでボディメイクを成功に導き、そして人生の一秒一秒を充実したひとときをお過ごしいただける事をもっとも大切にしております。


正しい食事習慣の提供

HIGH-GRADE GYMでは、1日の食事を専属トレーナーが毎日アドバイス総評いたします。ボディメイクに必要な正しい食事の知識や食事習慣が身に付くだけでなく、美容や健康などにも活用できる方法も獲得し、しっかり食べながら痩せていくことができます。


HIGH-GRADE GYM
〜選ばれる7つの理由〜



短期的な成果長期的な成功を提供します

短期的な成果を出すだけでなく、成果を出した後も定期的な習慣型サポートセッションにより、お身体をキープする事が叶えられます
又、成果を出した後はみえる景色が変わります。フィットネスライフを通して、半永久的に夢や希望が生まれ叶え続けられる最高な人生を送りましょう。


完全個室担当制パーソナルトレーニング

「正しいトレーニングってそもそもどうやるの?」
「あまり人に見られたくない…」

そんなあなたでもご安心ください。完全個室で予約制です。また、トレーナーはトレーニングから食事指導まで同一の専属担当制です。
トレーニングの50分間はあなただけのための時間。人目を気にせずトレーニングに励むことができます。

50分間はお客様だけの時間。お客様の専属トレーナーが1対1のマンツーマンで「正しいダイエット」をサポートします。

「知識と経験豊富なトレーナーが、的確なトレーニングを指導。正しいトレーニングを行うことで効果を最大化し、人生が変わるほど痩せられる!」

頑張っているお客様には出来る限りのベストを常に尽くし、最短で結果を出してほしい。これがHIGH-GRADE GYMの想いでもあります。だからこそ、この50分間はトレーナーが“全力で寄り添い”サポートさせていただきます!


徹底的な寄り添いだからこそ結果が出やすい

ひとりで行うダイエットは失敗しやすいです。
HIGH-GRADE GYMのダイエットコースは、初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりを行い、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日の過程でやりとりをするからこそ、ダイエットコース終了後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身に付けることができます。

※女性のお客様のみ女性トレーナー希望可能


アジアトップクラスの代表トレーナーが考えたトレー二ングメソッド

オーナーはパワーリフティングの元アジア大会2位までに培った実績ブランドから、安全・安心かつ、お客様の性格に合わせた効率的なトレーニングメニューと時間をご提供致します。痩せたい方から筋肉を付けたい方までどなたでもご対応可能でございます。
又、運動は生活習慣病からくる病気のリスクも軽減できる為、身体作りだけでなく健康の為にお通い頂く事も可能です。


手ぶらで通えるサービス豊富なコース特典

トレーニング時の飲料水やサプリメント、レンタルウェア、タオル貸出もコースに付属しております。また、シューズ預かりも無料でコース価格に付いております。

セッション時のサプリメントはオーナー自らが効果を体感したものを厳選しており、当ジムが御負担いたします。その為、余計なサプリメントの営業は一切ございませんので、集中したトレーニング空間を提供致します。
又、オーナーはアスリートでもございます為、ドーピングには非常に気を付けております。サプリによる副作用が不安な方でも安心してお使い頂けたらと思います。


専門家も認めるボディメイク理論

ダイエットに励んだのに「健康的に」痩せられなかった…ということ、ご経験はないでしょうか?
せっかく頑張ると決めたのだから正しい方法でキレイに痩せたいですよね。
HIGH-GRADE GYMのダイエット理論は「医師」や「管理栄養士」もプログラムを監修。お客様お一人おひとりに合わせたトレーニングとお食事で、HIGH-GRADE GYMで健康的で一生太らない身体を手に入れましょう!

ハイグレードジムでは、実績ある女性トレーナーも在籍しております。
そのため、女性のお客様でも生理や更年期障害などに知識も深めた理解あるトレーナーでございます。自信を持ってサービスを提供できますのでご安心ください。


資格保有した5年以上の指導実績がある専属トレーナー

各トレーナー100名以上のお客様の指導実績を行なっており、今まで得た経験をもとに常にお客様の理想とする状態を一緒に目指します。

それは短期的な結果だけを目指すだけでなく、長期的な目標を達成するためのサービスを提供し、今までより過ごした人生よりも『ワンランク上にアップデート』します。

専属トレーナーがお客様に寄り添ったサービス提供を心掛けることでボディメイクを成功に導き、そして人生の一秒一秒を充実したひとときをお過ごしいただける事をもっとも大切にしております。

台東区や墨田区にお住まいの方や勤務されている方向けのお得な特典もございます。


アクセス


〒111-0053
東京都台東区浅草橋3-17-10
浅草橋OCビル2階&地下1階

JR中央・総武緩行線/浅草橋駅 徒歩約4分
都営浅草線/浅草橋駅 徒歩4分
都営浅草線/蔵前駅 徒歩4分
都営大江戸線/蔵前駅 徒歩7分


おかげさまで口コミ高評価!


Ciel Ciou
Ciel Ciou
16:08 10 Jan 23
とても丁寧でプロのトレーナーさんです。初心者の自分に対しても丁寧に教えて頂き、いつも感謝しています!また、そのお蔭で、筋トレの習慣ちゃんと身につきました。そして、毎日の食事も丁寧にチェックして実用的なアドバイスを頂き、いつも参考になっています。
M Steve
M Steve
04:13 22 Dec 22
基本的に週一回ペースで、通常のジムと併用して通っています。マンツーマンなので、一人のトレーニングではできない追い込みと、細かいフォームのチェック、また、補助をしてもらえるので、重量も普段より上げて行え、効率的に筋肉に効かせられます。トレーナーの方も知識抱負なので、サプリや食事についてのアドバイスもしてもらって、体重変わらずですが、一回り体が大きくなりました。同じビルの2階に2号店もできたので、予約が取りやすく助かっています。
Misaki H
Misaki H
16:09 14 Oct 22
初めてのパーソナルトレーニングで、立地と値段とトレーナーさんの人柄で決めました。筋肉量を増やしたく、トレーニングと食事管理を3カ月間お願いしました。契約前の無料カウンセリングから、とても丁寧に希望を聞いていただき、トレーニングメニューに細かく反映してくれました。トレーナーさんは「ひとりで食事管理や体づくりができるように」という考えをもって、メニューや食事方法の知識を惜しみなく伝授してくれました!押し売りや営業がないので、安心して通えます✨トレーナーさんとの会話もとても楽しく、これからは自宅トレを続けながら、体のメンテナンスのために定期的にお世話になりたいと思います!ありがとうございました!トレーニングについていけるかな?怖いな〜と思っているジム初心者の方にも非常におすすめです...!!💐
Mariko Nakahata
Mariko Nakahata
12:18 10 Oct 22
信頼できるトレーナーさんに、マンツーマンで鍛えてもらえます!自分の体格、姿勢の癖なども注意してくれますし、自分にあったトレーニングメニューを考えてくれるので、全部お任せで理想の体型になれますし、継続することで維持できます。自宅でできるトレーニングメニューも教えてくれます。近所だったらずっと通い続けたいジムです!
田口祐子
田口祐子
07:25 08 Feb 22
とてもフレンドリーなトレーナーさんで、悩みや鍛えたいところをしっかり聞きながらメニューを組み立ててくれます。飽きないように毎回違うトレーニングを入れてくれていつも楽しく筋トレさせていただいてます。食事サポートのコースもあり、毎日丁寧なコメントでモチベーションを上げてくれます。食事と筋トレのトータルサポートがとってもおすすめです!
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